医生总说多喝水，但怎么喝最科学？“肾虚”真是病吗？哪些坏习惯，会把肾“用坏”？ 这期节目，我请来了北京协和医院肾内科陈罡教授，聊聊那些我们以为无关紧要，其实关系到生命底线的肾脏真相，保证让你对自己身体的“过滤系统”刮目相看！ 本期内容来自菠萝最新音频播客，更多内容请移步「小宇宙」App，搜索关注「菠萝健康派」，解锁更多话题和互动～ 陈罡 北京协和医院肾内科 副主任医师 文字内容摘自本期播客，完整音频见文末 特别感谢音频剪辑和文字整理伙伴：没事喵一个、玲玲 菠萝：您是肾内科专家，听说还有在北京冬奥会当医疗官的经历，是运动员的肾容易出问题吗？ 陈罡教授：我们常常会觉得，运动员那么健康，为什么肾脏会出问题？毕竟，一个有八块腹肌的人看起来和肾虚完全不搭边。

1、b体育官网 这两个方面一旦出问题，后果可能非常严重，且发生速度很快。

比如做了手术，气管插了管，呼吸道分泌物会增多，如果患者自己不主动咳嗽排痰，就容易引发肺部感染，影响恢复。b体育官网同样地，我认为免疫系统在一定范围内动态地波动或扰动对于维持人体健康至关重要。

2、姆总要拿金球奖？法国媒体票选金球奖，姆巴佩32%断层领跑

北京也迪律师事务所执行主任吴振华律师对时代周报记者表示，根据相关规定，股权冻结的核心效力是限制股东对被冻结股权的转让、质押等处分权，其效力通常基于股权产生的股息、红利等财产性收益。

3、行驶仅1.1万英里的2021款豪华B级房车：奔驰底盘配全功能生活舱

2017年11月，吴焰调任社保基金，随后缪建民接棒，2020年7月缪建民升任招商局集团董事长；2020年9月罗熹接任，但因舆论风波于2023年2月被免职；同年王廷科升任董事长，2024年9月辞任；2024年10月丁向群空降，至2026年5月调任金融监管总局。

4、卡尔蒂克答应教布雷维斯一记杀招：条件是别用在皇家挑战者身上

—听陈教授聊更多关于你的”过滤系统“— /本期志愿者/ 致敬生命！我们的播客播放量破百万啦！感谢大家的支持！欢迎到小宇宙APP搜索关注「菠萝健康派」，健康生活的路上，我们继续一路相伴~ 前阵子上映的电影《恶意》里，小朋友得了神经母细胞瘤，里面说要花40万手术费，成功率却只有5%——这是真的吗？为什么小孩子也会得癌症？平时能预防吗？ 这期节目，我请来了中国顶尖儿童肿瘤专家王金湖主任（江湖人称“湖一刀”），一起聊聊儿童肿瘤的真相：从治愈率远超想象，到最新的治疗突破；从手术台上拼尽全力的漫漫长夜，到孩子们和家庭的奇迹时刻。

5、消息人士:纽卡加紧追拉尔森替吉马良斯,曼联或成搅局者

公司披露大规模采购计划的同时，杰创智能账面现金流规模与本次采购所需资金存在明显缺口。

”吴萨说。

它发病人数和死亡人数都高居第一，每年有超过100万新诊断患者。

6、皇马三人入选2026世界杯最佳阵：贝林厄姆姆巴佩领衔11人

徐葳教授：我认为现在AI提升效率这件事情，都是个人的行为。

比如我只是摸一下脉搏，听一下心跳，可以说“心律不齐”。

7、合同年底到期，泰山21岁飞翼撤销报名 2年送走22将 段刘愚转会三赢

褪黑素最主要的作用是在天黑了以后，分泌开始增加，让我们晚上能够睡得着，而且睡得深。

爱丽家居公告披露的未经审计财务数据显示，2025年欧康诺实现营收7067.82万元，净利润610.68万元；2026年上半年，公司实现营收7987.98万元，已超过2025年全年水平，净利润更是达到3719.67万元，是2025年全年净利润的6.09倍。

8、热火官方YT泄露“詹姆斯加盟新闻发布会”，球队称是安排错误，疑点仍未解

青光眼有遗传倾向，但不完全是遗传病，它可以是散发的。

针对的是OTOF基因，给听不到的孩子耳朵里注入这个基因，随访几个月后，有的孩子听力能恢复到接近正常，有的从重度耳聋恢复到四五十分贝，正常交流就足够了，结果非常震撼。

对于脑转移患者，有时需要联合治疗，比如药物加局部放疗甚至手术。

9、惊鸿起“武”，国民级现象舞剧《咏春》将在南京上演

但最主要的还是得缺啥补啥，因为更年期症状是低雌激素造成的，所以补充雌激素效果是立竿见影的。

虽然免疫药把复发时间延长了一倍多，但仍有不少患者最终会复发，后续需要开发更强的联合治疗方案，比如“免疫+抗体偶联药物”，相关的临床试验已经在做了。

10、奥运传奇霍伊抗癌期迎英联邦运动会新职：不想让癌症定义人生

娃哈哈同时表示，此次调整旨在兼顾成本变化与经销商稳定经营，保障渠道合理利润，未来将继续与经销商共同维护市场秩序。

下图就是她治疗过程的新视角。

1、出线形势分析！世界杯小组赛末轮今晚开打

所以在这种情况下，它的研发成本降到了一个大家都能用得起的程度，而且慢慢就不再需要AI专家了。

2、雷霆送走7年功勋多尔特，首发空缺引3少帅争位

到文章发表为止，她肿瘤依然没有复发，已经快3年了！ 克隆进化追踪+ctDNA监测+优秀靶向药，创造了奇迹。

3、欧联资格赛前瞻：基辅迪纳摩迎战塞萨洛尼基

南京 图源：图虫创意 从经济基本面来看，南京整体运行仍保持稳定。重磅！CBA恢复升降级几成定局比如如果AI把看片子提升效率十倍，放射科医生就会说我为什么要提升十倍呢？那机器能照出十倍的人吗？ 所以我用了AI，最好公司不知道我效率提升了十倍，我可以有九倍的时间打打游戏，刷刷小红书，拉动一下内需。

4、在汉、回、满多民族聚居社区如何做好社区工作、促进民族团结？全国先进基层党组织代表赵耐香分享经验

据说爱因斯坦是需要很多睡眠的人！ 还是要了解自己，尊重自己的特性，不要非得跟自己拧着。

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菠萝： 听起来这几类药各有侧重，那它们的副作用明显吗？ 李冠军主任：确实各有各的“脾气”。

6、秦巴山间“飞”出农业新图景 武都以低空经济赋能山区农业现代化

中国乳腺癌发病年龄普遍比欧美年轻，平均才40多岁，能延长生存期的药物尤其重要，它意味着和家人过的春节，陪孩子的时间，或者多看一些世界。

机构在努力证明“这不是我的错”，投资者在追问“那谁来赔我”，双方在完全不同的认知框架里各自焦虑。

菠萝：我原本以为，比如长痘痘，抹点什么东西，好了就是好了。

7、希尔重伤10个月后首度更新恢复进展：医生说可能走不了路，现在能打球了

数据还显示，用了免疫药物后，相当一部分患者的 ctDNA 被清除了。

这是社会进步的体现，也是我们共同努力的方向。

8、0-0！中超青岛德比不沉闷，VAR三度介入，两队多次击中门框

但事实是，目前亚洲人群中，接近10%的人都携带了APOE4这个高危基因。

因为实体肿瘤和血液肿瘤不一样，血液因为就是液体，肿瘤细胞在均质环境里面，很均匀跑到全身去，比较容易杀敌，但肿瘤是实体的，实体肿瘤里面有很多的基质纤维，各种各样的拖累，就像一个网格一样，T细胞就不能自由的动来动去去杀到靶点上去。

一个人这么快两个原发肿瘤情况很罕见。

在这里他们可以交到朋友，可以体验这个年纪他们应该体验的东西，这是我们去做这些事情的初衷。